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Learn to Relax: Proven Techniques for Reducing Stress, Tension, and Anxiety for Peak Performance

Autor(es):
C. Eugene Walker

Precio de lista:
us$5,99

Disponible desde:
us$0,01

Proveedor:
Berkley
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    Explains how creative problem solving and decision making can help relieve stress and tension, providing step-by-step exercises on planning ahead, setting realistic goals, thinking straight, and self hypnosis. Reissue.




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